李小龙说过一句话：“Don't think, feeling”（不要去想，去感觉）。

生命就像一棵树，有根节也有梢节。人的神经系统的觉知次序，先是感觉阶段，再是知觉阶段，然后才是思考想象的阶段。相对来说，越是开始的阶段越接近当下，越是深入到后期思考想象的阶段人为造作的成分越多。梢节是从根节上生长出来的，梢节比根节有更多的变化，根节比梢节更简单却更坚实根本。

梢节扰动，无伤大雅；根节不固，震荡难安。依止根节，运动梢节，勿意勿必勿固勿我，以无为道应有为事，以有为事磨无为心。

类比之下，相对来说，“想”是梢节，“感觉”是根节。强调“去感觉”，方便融入到当下的体验当中，融入到体验当中则意识中自我与环境的边界变得模糊淡化，以至于自我与环境融为一体，内外相合而无所分，物我两忘而无所知，无所知而无所不知，实无所知。

又，根据太极拳身法调整的感受，“去感觉”犹如：“静静一炷香，青烟袅袅起。有形无形间，得意忘形处”。说得好像有对有错似的，实际上也没有对错，只要是自己感觉到的就是真的，更进一步地，也没有真假，但持一份觉心常照。

为之，则难者亦易矣

不为，则易者亦难矣

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